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Das Buch gibt einen Überblick, was man bei der vegetarischen Ernährung eines Kindes beachten muss und erläutert, wie man dies in die alltägliche Praxis umsetzen kann. Die zahlreichen Rezeptvorschläge vom Frühstück bis zum Abendbrot begeistern die ganze Familie und sorgen für eine gesunde und vollwertige Ernährungsweise. Selbst Süßigkeiten wie Kuchen und Desserts kommen dabei nicht zu kurz.
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