Schluss mit dem Burnout

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Mit den in diesem Buch vorgestellten SmilingSounds-Techniken ist es erstmals gelungen aus altem Heilwissen des Ostens und Forschungsergebnissen des Westens kompakte Interventionen zu entwickeln, um den Themen Stressüberlastung und Burnout auch im ambulanten Rahmen wirkungsvoll begegnen zu können. Anhand des Modells der Wandlungsphasen der Chinesischen Medizin wird zunächst auf leicht verständliche Weise der Weg in die vegetative Erschöpfung beschrieben. Der Autor beschränkt sich dabei nicht auf den Fokus Arbeitskontext, um das Phänomen Burnout zu erklären. Er benennt fünf verschiedene Arten von Stress und deren spezifische Wirkungen auf die menschlichen Hauptorgane und deren Funktionskreise. Mit Hilfe der anschließenden detaillierten Beschreibung der vier SmilingSounds-Techniken erhalten Coaches und Therapeuten ein Trainingsprogramm an die Hand, um stressüberlastete Menschen in die Revitalisierung führen zu können. Dieses wegweisende Buch erweitert auf praxisnahe Weise das Spektrum der Energetischen Psychologie und ist gleichzeitig ein entschlossenes Plädoyer für den Verzicht auf unnötige Psychopathologisierung erschöpfter Menschen.