Tief gefallen… …ins Glück

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Depression, Querschnittlähmung, chronischer Schmerz – ich musste alle drei tiefen Täler durchschreiten. In den ersten Kapiteln schildere ich die dunkelsten Seiten meines Lebens: Erdrückt von schlimmen Ereignissen, Schlaflosigkeit und grausamer Depression, wache ich nach mehreren Tagen im künstlichen Tiefschlaf auf einer Intensivstation auf, mit schwersten Verletzungen. Was war geschehen? Wollte ich mir wirklich das Leben nehmen? Nach diesem Tiefschlag, dem Todeskampf, und monatelanger Reha mit düsteren Prognosen und Rückschlägen schaffte ich schließlich den entscheidenden Wendepunkt in meinem Kopf. Heute stehe ich zufriedener, gelassener und glücklicher im Leben als je zuvor. Dieses Buch beschreibt mein „posttraumatisches Wachstum“ und ist Teil meiner Therapie. Es soll die Leser motivieren, niemals die Hoffnung zu verlieren. Obwohl nicht als Ratgeber gedacht, kann es in schwierigen Lebenslagen eine Hilfestellung und Mutmacher sein. Es bietet Einblicke in das Leben mit einer körperlichen Behinderung und behandelt Themen wie Depression, Glück und positives Denken. Spannend und lehrreich richtet es sich an Menschen, die ähnliche schwierige Zeiten durchleben.