Bookbot

Telo ako posilňovňa pre ženy

Valoración del libro

Parámetros

  • 138 páginas
  • 5 horas de lectura

Más información sobre el libro

S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.

Compra de libros

Telo ako posilňovňa pre ženy, Mark Lauen, Joshua Clark

Idioma
Publicado en
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda),
Estado del libro
Dañado
Precio
2,39 €

Métodos de pago

3,9
Muy bueno
350 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Idioma
Eslovaco
Editorial
Timy Partners
Publicado en
2014
Formato
Tapa blanda
Páginas
138
ISBN10
8089311393
ISBN13
9788089311392
Serie
Calificación
3,9 de 5
Descripción
S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.