Valoración del libro
Parámetros
- 328 páginas
- 12 horas de lectura
Más información sobre el libro
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.
Compra de libros
Vegan v kondici: Průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě, Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 5,59 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Editorial
- Mladá fronta
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 328
- ISBN10
- 8020453180
- ISBN13
- 9788020453181
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Dietas, Veganismo, Vegetarianismo
- Primera publicación
- 2008
- Título original
- Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.