Bookbot

Vegan v kondici: Průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě

Valoración del libro

Parámetros

  • 328 páginas
  • 12 horas de lectura

Más información sobre el libro

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.

Compra de libros

Vegan v kondici: Průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě, Brendan Brazier, Anna Kudrnová

Idioma
Publicado en
2019
Encuadernación
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
6,99 €
Compra este libro por 6,29 €
Precio para socios del club

Métodos de pago

4,3
Muy bueno
152 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Idioma
Checo
Editorial
Mladá fronta
Publicado en
2019
Formato
Tapa dura
Páginas
328
ISBN10
8020453180
ISBN13
9788020453181
Serie
Primera publicación
2008
Título original
Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life
Calificación
4,25 de 5
Descripción
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.