Chanting

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»Chanting«, das meditative Singen einfacher Tonfolgen, fördert unser körperliches, seelisches und geistiges Gleichgewicht. Diese archaischen Vokaltöne steigern das Wohlbefinden und entfalten eine heilende Wirkung im stressigen Alltag. In Verbindung mit Meditationstechniken und Bewegungsformen wie Yoga oder Qi-Gong gewinnt das »Heilsingen« als Therapieform zunehmend an Bedeutung. Das zugrunde liegende spirituelle Wissen verbindet »Himmel und Erde« und findet sich in hinduistischen und buddhistischen Mantras sowie in gregorianischen Chorälen und Gesangsritualen indigener Völker. Dieser praktische Ratgeber ist auch für ungeübte Sänger geeignet und führt in verschiedene Methoden des Vokaltönens ein. Er bietet zahlreiche Chanting-Übungen und begleitendes Tonmaterial zum Gratis-Download. Der Autor, mit jahrzehntelanger Erfahrung als Musiker, vermittelt Anleitungen basierend auf seinem Wissen über Chanting, Harmonielehre, Schwingungstheorie, Atemkunst und Meditation. Zudem lernen wir, den »Klängen« von Kunstwerken oder Kraftorten in der Natur zu lauschen und deren heilende Resonanz zu erfahren. In dieser erweiterten Neuausgabe präsentiert der Autor seine entwickelte Gesangs- und Bewegungstechnik »Chakra Chant Move« und beleuchtet das Thema unter dem Aspekt der Integralen Lebenspraxis nach Ken Wilber.