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Das Sachbuch „Flow-Erleben im Tennis durch Aufmerksamkeitssteuerung“ wendet das Flow-Konzept von Mihály Csíkszentmihályi auf Tennis an. Es zeigt, wie gezielte Aufmerksamkeitssteuerung das Spielerlebnis verbessert und die Leistung steigert. Der Flow-Zustand liegt zwischen Langeweile und Überforderung und ist entscheidend für optimale sportliche Leistungen. Praxisbeispiele verdeutlichen die Flow-Komponenten.
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Flow-Erleben im Tennis durch Aufmerksamkeitssteuerung, Vladislav Ilijin
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- 2017
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- (Tapa blanda)
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