DEHNEN, DEHNUNG, EIN EIGENTLICH NATÜRLICHER INSTINKT

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Es gibt viele Bücher über das Dehnen. Wie Dehnen, wann, wie intensiv, wie oft,...? Ein Blick in die Natur, freiheitsorientierter, wilder Tiere gibt uns schon Antwort. Diese strecken & dehnen sich öfter am Tag. Wieso? Und der Mensch? Mit Hilfe der Patienten, Sportlern sowie Physiotherapie Kollegen/innen, habe ich dieses ineinander übergehende Dehnkonzept ausgearbeitet & praktiziere es täglich selbst. Die Verbesserung & Gesundung der Patienten mit vielen Gesundheitseinschränkungen, Arthrose, bis hin zu Migräne, Tinitus... hat mich bei der Entwicklung angetrieben und unterstützt.