Aktivierendes Competenz-Training

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A. C. T. ist eine evaluierte Methode zur Gesundheitsförderung durch Steigerung der Selbstwirksamkeit. Das Buch bietet eine umfassende Handlungsanleitung für 12-15 Kursstunden, einschließlich benötigter Seminarmaterialien. Die Methode des aktivierenden Kompetenztrainings fokussiert auf die Kompetenzeinschätzung (Selbstwirksamkeitserwartung), um die Gesundheit langfristig zu fördern. Die Wirksamkeit wurde in einer kontrollierten Studie nachgewiesen. Zum ersten Mal wird eine detaillierte Anleitung zur Durchführung der A. C. T.-Methode präsentiert, die sowohl wöchentliche als auch intensive Kursangebote über 3-4 Wochen ermöglicht. Teile des Programms können auch separat genutzt werden. Das Buch enthält die gesundheitswissenschaftliche Basis der A. C. T.-Methode, Vorlagen für Präsentationen und Teilnehmermaterialien sowie Auswertungsbögen zur Kursevaluation. Es richtet sich an Fachkräfte in der Gesundheitsbildung, einschließlich Ärzte, Gesundheitspsychologen, Sozialpädagogen sowie Ernährungs- und Sportexperten. Zudem bietet es ein effektives Konzept zur Verhaltensänderung für Kur- und Rehabilitationskliniken, Arztpraxen, Krankenhäuser, Krankenkassen und Volkshochschulen. Zielgruppen sind auch Präventionsbeauftragte der Landesärztekammern und alle in der Gesundheitsbildung Tätigen.