Construire son identité

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La quête identitaire est un processus parfois chaotique, souvent enthousiasmant, jamais arrêté.L'auteur propose 9 pistes à explorer pour nourrir cette découverte de l'identité : "là où il y a une volonté, il y a de la vie" ; "l'art de reconnaitre ses erreurs" ; "je suis suffisamment bien comme je suis", ...Le livre présente également une série de questions pour mieux se connaître et termine par un poème inspirant de Dietrich Bonhoeffer.Reinhold Ruthe est psychothérapeute, réputé outre-Rhin. Fondateur de l'Institut chrétien de relation d'aide, formateur et conférencier, il est l'auteur d'une cinquantaine d'ouvrages dont :Développer l'estime de soiEn finir avec ses peursGérer les soucis quotidiensLa colère : force ou faiblesse ?Les rêves, miroirs de l'âmeRésister aux pressions et au stress