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In the fourth edition of Daniels' Running Formula, legendary running coach Jack Daniels has refined his revolutionary VDOT system, providing more precise training pace plans and expanding coverage of ultradistance training, triathlon preparation, and training in challenging environments.
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Daniels' Running Formula, Jack Daniels
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Daniels' Running Formula
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Jack Daniels
- Editorial
- Human Kinetics Publishers
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 1718203667
- ISBN13
- 9781718203662
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- In the fourth edition of Daniels' Running Formula, legendary running coach Jack Daniels has refined his revolutionary VDOT system, providing more precise training pace plans and expanding coverage of ultradistance training, triathlon preparation, and training in challenging environments.