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Provides a selection of forty-two activities designed to help teens deal with anxiety, discussing how to change anxiety-producing thoughts, do breathing exercises, and develop problem-solving skills to help cope with the issue
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The Anxiety Workbook for Teens, Lisa M. Schab
- Idioma
- Publicado en
- 2008
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Lisa M. Schab
- Editorial
- Instant Help Books
- Publicado en
- 2008
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN10
- 1572246030
- ISBN13
- 9781572246034
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Autoayuda, Temas psicológicos, Guías y Manuales, Psicología, Salud mental, Psicoterapia
- Calificación
- 4,1 de 5
- Descripción
- Provides a selection of forty-two activities designed to help teens deal with anxiety, discussing how to change anxiety-producing thoughts, do breathing exercises, and develop problem-solving skills to help cope with the issue