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Counsels readers on how to break cycles of self-sabotaging behavior in order to meet healthy goals, offering a series of written and mental exercises designed to reprogram the brain in such areas as overeating, overspending and procrastinating.
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Taming Your Outer Child, Susan Anderson-Freed
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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- (Tapa dura)
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- Título
- Taming Your Outer Child
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Susan Anderson-Freed
- Editorial
- Random House Digital, Inc.
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 279
- ISBN10
- 0345514483
- ISBN13
- 9780345514486
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Salud, Salud mental
- Calificación
- 4,05 de 5
- Descripción
- Counsels readers on how to break cycles of self-sabotaging behavior in order to meet healthy goals, offering a series of written and mental exercises designed to reprogram the brain in such areas as overeating, overspending and procrastinating.