Stretch & [und] Relax

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Maxine Tobias

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Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.

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Stretch & [und] Relax, Maxine Tobias

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Publicado en: 1986

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Título: Stretch & [und] Relax
Idioma: Alemán
Autores: Maxine Tobias
Editorial: Christian-Verl.
Publicado en: 1986
Páginas: 160
ISBN10: 388472116X
ISBN13: 9783884721162
Serie
Etiquetas: No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal, Salud
Calificación: 4,5 de 5
Descripción: Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.