BurnOut - BurnIn

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Le burnout est une maladie de plus en plus répandue, avec des symptômes variés qui alourdissent le quotidien des personnes touchées. Comment retrouver l'équilibre, le repos et la paix intérieure ? La self-assistance est une voie possible. En posant vos mains sur certaines parties de votre corps, vous pouvez restaurer votre harmonie intérieure. Grâce à des exercices simples et accessibles, vous découvrirez les bienfaits de l'art de guérison du Jin Shin. Accordez-vous du temps pour pratiquer ces techniques et retrouvez votre bien-être et votre joie de vivre. Le Jin Shin Fee est une méthode traditionnelle qui aide le corps à diriger son énergie pour favoriser l'auto-guérison. Les outils nécessaires – vos doigts, vos mains, et tout votre corps – sont toujours à votre disposition, même lors de réunions ou au bureau. Frain Benton, élève de la naturopathe reconnue Félicitas Waldeck, a rassemblé les connaissances de cette ancienne tradition de guérison pour les appliquer à la problématique du burnout. Aujourd'hui, ces enseignements sont présentés de manière concise et facile à mettre en œuvre pour la self-assistance.