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This easy-to-follow guide to the benefits of yoga is suitable for all levels of ability. It includes simple warm-up routines and step-by- step instructions for many traditional poses.
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Complete Book of Yoga, Vimla Lalvani
- Idioma
- Publicado en
- 2004
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- (Tapa dura)
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- Título
- Complete Book of Yoga
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Vimla Lalvani
- Editorial
- Bounty Books
- Publicado en
- 2004
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 0753710226
- ISBN13
- 9780753710227
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Psicología, Yoga
- Título original
- Yoga for stress
- Descripción
- This easy-to-follow guide to the benefits of yoga is suitable for all levels of ability. It includes simple warm-up routines and step-by- step instructions for many traditional poses.