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Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place
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Move!, Caroline Williams
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa dura)
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- Título
- Move!
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Caroline Williams
- Editorial
- Profile Books Ltd
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 178816461X
- ISBN13
- 9781788164610
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Regalos para mujeres, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place