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As a leader in the fitness industry, Nick Tumminello offers a plan for losing fat with ready-to-use programs that use the three Cs of metabolic strength training-circuits, combinations, and complexes-to accelerate your metabolism and maximize fat loss while maintaining and even adding muscle.
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Strength Training for Fat Loss, Nick Tumminello
- Idioma
- Publicado en
- 2023
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Nick Tumminello
- Editorial
- Human Kinetics Publishers
- Publicado en
- 2023
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 1718218486
- ISBN13
- 9781718218482
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,85 de 5
- Descripción
- As a leader in the fitness industry, Nick Tumminello offers a plan for losing fat with ready-to-use programs that use the three Cs of metabolic strength training-circuits, combinations, and complexes-to accelerate your metabolism and maximize fat loss while maintaining and even adding muscle.

