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James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
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Atomic Habits, James Clear
- Idioma
- Publicado en
- 2018
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Atomic Habits
- Idioma
- Inglés
- Autores
- James Clear
- Editorial
- RANDOM HOUSE
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 1804225789
- ISBN13
- 9781804225783
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Temas psicológicos, Guías y Manuales, Desarrollo personal, Regalos para mujeres, Motivación, Productividad, Éxito, Publicaciones de divulgación científica, Libros más vendidos, Autocontrol, Procrastinación
- Primera publicación
- 2018
- Título original
- Atomic habits
- Calificación
- 4,4 de 5
- Descripción
- James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.