Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę

w�j m�zg to Ty!? Czy wiesz, że szczęściem dosłownie można się zajadać?? Czy wiesz, że kilka prostych trik�w da Ci zawsze mocny zdrowy sen?? Czy wiesz, że słowa, kt�re wypowiadasz mogą skr�cić lub wydłużyć Twoje życie?? Czy wiesz, że Tw�j m�zg, jak żaden inny organ podatny jest na oszustwa i manipulacje?Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę, o kondycję. A czy przyszło Ci do głowy, by zadbać o sw�j m�zg?To on odpowiada za wszystkie procesy w Twoim ciele, za to, co robisz świadomie i nie. W tej książce znajdziesz wszystko to, co musisz wiedzieć by dobrze go odżywiać, pozwalać mu odpocząć i utrzymywać w dobrej kondycji.W rzetelnej, zwięzłej i zabawnej formie, Michel Cymes przekona Cię, że odrobina Twej troski sprawi, że utrzymasz zdrowie, jasne myślenie, pogodę ducha i radość życia.Chcesz naprawdę zadbać o siebie? Zadbaj o Tw�j m�zg!