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Dumbbell training

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Develop strength, power, or tone the entire body with Dumbbell Training. Whether looking to start a new workout regimen or seeking a way to spice things up in a current programme, this resource helps regular patrons of the gym or athletes preparing for an upcoming season learn how to incorporate dumbbells into their routine.

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Dumbbell training, Heather Hedrick Fink, Alan E Mikesky

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Publicado en: 2014
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Título: Dumbbell training
Idioma: Inglés
Autores: Heather Hedrick Fink, Alan E Mikesky
Editorial: Human Kinetics Publishers
Publicado en: 2014
Formato: Tapa blanda
ISBN10: 145044458X
ISBN13: 9781450444583
Etiquetas: Salud & Medicina, Salud, Fitness
Calificación: 4,35 de 5
Descripción: Develop strength, power, or tone the entire body with Dumbbell Training. Whether looking to start a new workout regimen or seeking a way to spice things up in a current programme, this resource helps regular patrons of the gym or athletes preparing for an upcoming season learn how to incorporate dumbbells into their routine.