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Over 100 plant-based recipes and meal ideas ; debunks common nutrition myths and explains best sources of nutrients ; offers strategies for eating out, traveling, hosting or attending social events ; and offers advice on how to eat affordably and achieve optimal levels of blood cholesterol, blood pressure and body weight
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The 30-day vegan challenge, Colleen Patrick-Goudreau
- Idioma
- Publicado en
- 2017
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Colleen Patrick-Goudreau
- Editorial
- Roundtree
- Publicado en
- 2017
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 330
- ISBN10
- 1944903143
- ISBN13
- 9781944903145
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Salud, Comida, Veganismo, Vegetarianismo
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- Over 100 plant-based recipes and meal ideas ; debunks common nutrition myths and explains best sources of nutrients ; offers strategies for eating out, traveling, hosting or attending social events ; and offers advice on how to eat affordably and achieve optimal levels of blood cholesterol, blood pressure and body weight