Smak zdrowia

Más información sobre el libro

Kolejna część bestsellerowych smaków Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w ponad 100 000 egzemplarzy. Autorka, prowadząca bloga o zdrowiu i świadomym życiu, przyciąga miesięcznie ponad 300 000 unikalnych użytkowników. Od dziecka zmagała się z chorobami, regularnie przyjmując antybiotyki. W 2006 roku postanowiła zmienić swoje życie, biorąc zdrowie i szczęście we własne ręce. Od tego czasu korzysta z darów natury, ziół oraz mądrości ajurwedy, medycyny chińskiej i polskiej medycyny naturalnej, co pozwoliło jej i jej bliskim przez ponad 11 lat unikać antybiotyków, polegając wyłącznie na metodach naturalnych. W 2012 roku, miesiąc przed 43. urodzinami, urodziła córkę w domu, co było możliwe dzięki jej zdrowiu. W książce dzieli się pasją do dbania o zdrowie i życia w zgodzie z naturą, oferując wypróbowane przepisy na naturalne leki, zdrowe napoje i potrawy, a także bezpieczne diety oczyszczające. Podpowiada, jak wprowadzić spokój, radość i dobrą energię do życia. Odkryła, jak można jeść pysznie, mając szczupłe i sprawne ciało. Teraz pragnie przekazać tę wiedzę innym, życząc im zdrowego i spełnionego życia.