Relaksujące mandale. Kolorowanki antystresowe dla dorosłych

Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to zbi�r kreatywnych ilustracji stanowiących wyzwanie dla miłośnik�w kolorowania. Przede wszystkim są jednak wciągającą i tw�rczą zabawą, dają możliwość odprężenia i poradzenia sobie ze stresem dnia codziennego, pozwalając na uwolnienie myśli i wyobraźni.Niniejsza książka przypomina o starej formie mandali, w kt�rych elementy geometryczne i roślinne tworzą kręte, ozdobne, symetryczne i splątane wzory. Z jednej strony praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z natłoku myśli, a z drugiej sprzyjać będzie harmonijnemu oddychaniu i wyr�wnaniu pracy lewej i prawej p�łkuli m�zgu. W konsekwencji zaznasz głębokiego wewnętrznego spokoju.Do każdej mandali dołączony jest ciekawy, inspirujący aforyzm.