Bookbot

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Parámetros

Más información sobre el libro

Kolejna książka Oliviera Lafay'a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odpowiedniego odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale także tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce Oliviera Lafay'a między innymi: tw�j profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Publicación

Compra de libros

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie, Olivier Lafay

Idioma
Publicado en
2012
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña