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This clear and comprehensive book makes preparing for sprint and Olympic triathlons simple and stress-free. Joe Friel's practical training plan takes fewer than 5 hours a week, giving aspiring triathletes the confidence and fitness to enjoy their first race.
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Your First Triathlon, Joe Friel
- Idioma
- Publicado en
- 2012
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Your First Triathlon
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Joe Friel
- Editorial
- VeloPress
- Publicado en
- 2012
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 1934030864
- ISBN13
- 9781934030868
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,05 de 5
- Descripción
- This clear and comprehensive book makes preparing for sprint and Olympic triathlons simple and stress-free. Joe Friel's practical training plan takes fewer than 5 hours a week, giving aspiring triathletes the confidence and fitness to enjoy their first race.