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Introduction -- Staying afloat -- The many faces of resilience -- Taking care of the small stuff -- Personality and the 6Cs -- Creating good habits -- Setting and pursuing goals -- Getting stuff done -- Composure and emotional stability -- Dealing with anxiety -- Control -- Becoming confident -- Springing forwards.
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BECOMING BUOYANT SMITH, Ed Smith
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- Publicado en
- 2020
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- (Tapa blanda)
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