Opowieści o Czujątkach. Ćwiczenia z empatii dla..

Más información sobre el libro

Intencją Autorki było przybliżenie Czytelnikowi trudnych emocji, takich jak smutek, złość, wstyd i lęk. Bohaterowie pięciu baśni, nazwanych Czujątkami, stają w obliczu tych emocji i odkrywają ich znaczenie w życiu. Autorka postanowiła dołączyć do baśni propozycje zajęć psychoedukacyjnych, które mają uświadamiać dzieciom, że negatywne emocje nie są złe, lecz odzwierciedlają niezaspokojone potrzeby. Dorośli mogą reflektować nad swoimi reakcjami na emocje dzieci. Ćwiczenia są skierowane do dzieci w wieku 7-9 lat, ale można je dostosować do młodszych i starszych, w zależności od ich dojrzałości emocjonalnej. Autorka, jako psycholog i psychoterapeuta, zauważa podział emocji na pozytywne i negatywne, co prowadzi do ich wartościowania. Marshall B. Rosenberg wskazuje, że mit o ludzkiej naturze jako złej wpływa na postrzeganie emocji. Do każdej baśni dołączono scenariusz zajęć, który można modyfikować w zależności od potrzeb grupy. Książka może być narzędziem dla rodziców do budowania dialogu o emocjach i odkrywania ukrytych potrzeb. W ćwiczeniach wykorzystano model Porozumienia bez Przemocy, który sprzyja refleksji i empatii. Emocje są trudnym tematem, chętniej omawianym w kontekście pozytywnych uczuć, a rzadziej w odniesieniu do lęku czy złości.