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Este libro plantea preguntas transformadoras sobre el envejecimiento y la salud. Explora temas como la dieta, la energía sexual, el papel de las hormonas y el impacto del estrés en la longevidad cerebral. Invita a los lectores a iniciar un estilo de vida anti-envejecimiento desde hoy.
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Rejuvenecer en la Zona, Barry Sears
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- 2011
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- (Tapa blanda)
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