Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systémům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají.
Compra de libros
Jóga pro každého, Kareen Zebroff, Alena Bláhová, Dave Dolsen
- Idioma
- Publicado en
- 1994
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 2,06 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Jóga pro každého
- Idioma
- Checo
- Autores
- Kareen Zebroff, Alena Bláhová, Dave Dolsen
- Editorial
- Ikar
- Publicado en
- 1994
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 142
- ISBN10
- 8071760773
- ISBN13
- 9788071760771
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Guías y Manuales, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Yoga, Fitness & Entrenamiento, Estilo de Vida, Fitness, Ejercicio, Ejercicio de salud, Hatha Yoga
- Primera publicación
- 1990
- Título original
- The ABC of Yoga
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systémům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají.