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Das Buch untersucht die Auswirkungen eines reduzierten Energiestoffwechsels beim Sport und die zentrale Rolle der Schilddrüsenhormone. Es bietet praxisnahe Lösungen für Sportler, die ihre Figur optimieren möchten, und stützt sich auf zahlreiche wissenschaftliche Quellen. Die aktualisierte dritte Auflage enthält neue Details und Verbindungen zum Säure-Basen-Haushalt.
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Schilddrüsenhormone als kritische Faktoren sportlicher Figurprogramme. Bestimme über deinen Körperfettanteil!, Markus Keller
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- 2023
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- (Tapa blanda)
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