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"19 Tage Achtsamkeit" verbindet Achtsamkeit und Kreativität. Durch praktische Übungen und Anregungen wird eine beruhigende Haltung gefördert, die die Kreativität steigert. Das Buch enthält zudem inspirierende Gedichte, Zitate sowie Interviews mit Wissenschaftlern und Künstlern und bietet kreative Papier-Extras.
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Flow Achtsamkeit 2017. Ein Übungsbuch, Gruner+Jahr GmbH & Co KG
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- 2017
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- (Tapa blanda)
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