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Das Muskelaufbau Kochbuch. 100 Tage Tipps und Tricks, Rezepte und die richtige Ernährung beim Krafttraining! Inklusive leckerer und gesunder Rezepte für deinen Muskelaufbau

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  • 108 páginas
  • 4 horas de lectura

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Willst du Muskeln aufbauen und dabei leckere Speisen genießen? Dieses Buch zeigt, dass gesunde Ernährung abwechslungsreich und schmackhaft sein kann. Der Fitness Trainer Brendon Harder teilt seine köstlichen Rezepte, die dir helfen, deine Fitnessziele mit Freude zu erreichen. Muskelaufbau muss nicht langweilig sein!

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Das Muskelaufbau Kochbuch. 100 Tage Tipps und Tricks, Rezepte und die richtige Ernährung beim Krafttraining! Inklusive leckerer und gesunder Rezepte für deinen Muskelaufbau, Benjamin Pfeffer

Idioma
Publicado en
2021
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(Tapa blanda)
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Idioma
Alemán
Editorial
epubli
Publicado en
2021
Formato
Tapa blanda
Páginas
108
ISBN13
9783754152713
Serie
Etiquetas
No ficción, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Fortalecimiento
Descripción
Willst du Muskeln aufbauen und dabei leckere Speisen genießen? Dieses Buch zeigt, dass gesunde Ernährung abwechslungsreich und schmackhaft sein kann. Der Fitness Trainer Brendon Harder teilt seine köstlichen Rezepte, die dir helfen, deine Fitnessziele mit Freude zu erreichen. Muskelaufbau muss nicht langweilig sein!