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Die Buch enthält fünfzehn einfache Entspannungsübungen, die auf progressiver Muskelentspannung und autogenem Training basieren. Sie sind für das gemeinsame Vorlesen gedacht und für Kinder von 5 bis 10 Jahren geeignet. Die Übungen sind in die Geschichte von Gustav dem Weihnachtsmann und seinen Freunden eingebettet und beinhalten Malvorlagen sowie ein Weihnachtslied.
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Tomten Gustav och hans vänner. En berättelse med 15 enkla avslappningsövningar för barn och vuxna att göra tillsammans, Diane Tausch
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- 2020
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- (Tapa blanda)
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