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Der „Energiekompass“ ist ein 12-wöchiger Planer, der dir hilft, deine Ernährung und sportlichen Aktivitäten zu organisieren und zu optimieren. Er bietet strukturierte Planung, Raum für persönliche Reflexion und eine übersichtliche Gestaltung. Ideal für Sportbegeisterte und Gesundheitsbewusste, die mehr Energie und Wohlbefinden in ihr Leben integrieren möchten.
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Energiekompass - Ernährungs- und Sportplaner. Dein Leitfaden für Ernährung und Fitness, Till Konkel
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- 2023
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- (Tapa blanda)
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