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In diesem Buch zeigt Psychologin Ina Brunnlandt, wie du negative Gedanken und innere Blockaden überwinden kannst. Du lernst Techniken zur Stressbewältigung, zur Auflösung negativer Glaubenssätze und zur Integration positiven Denkens. Das Buch bietet wertvolle Tipps, um deine Gedanken zu kontrollieren und innere Zufriedenheit zu finden.
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Grübeln stoppen. Wie du negative Gedanken loswerden, innere Blockaden lösen und dein Gedankenkarussell stoppen kannst, Ina Brunnlandt
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- 2020
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- (Tapa dura)
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