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Das Buch bietet sarkastische und ehrliche Einblicke eines Athleten und Trainers in die Fitness- und Gesundheitsindustrie. Es beleuchtet die Tricks der Werbung, gibt Tipps zur persönlichen Trainingsgestaltung und teilt biografische Anekdoten sowie Erfahrungen von Athleten. Leser erfahren, wie sie sich von Fitnesshypes abgrenzen können.
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Pumpen war gestern. mehr Power durch KettBar Athletic, Marc Peter
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- 2020
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- (Tapa blanda)
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