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Das Kochbuch bietet über 424 köstliche und einfach zuzubereitende Rezepte, die speziell darauf abzielen, den Cholesterinspiegel zu senken. Es behandelt die Bedeutung von Cholesterin für den Körper und erklärt die Unterschiede zwischen "schlechtem" LDL und "gutem" HDL. Neben einer Vielzahl von Gerichten wie Frühstück, Fisch- und Fleischgerichten, Salaten, Suppen und Desserts enthält es auch einen 7-Tage-Ernährungsplan sowie Rezepte für Saucen, Dips und Dressings. Ideal für alle, die gesunde, cholesterinarme Mahlzeiten suchen.
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Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte, Frida Schramm
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- 2024
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- (Tapa blanda)
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