Este es el que agregas al carrito
Parámetros
- 584 páginas
- 21 horas de lectura
Más información sobre el libro
A research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight.
Compra de libros
Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength, Jim Stoppani
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 8,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Jim Stoppani
- Editorial
- Human Kinetics
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 584
- ISBN10
- 1450459749
- ISBN13
- 9781450459747
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- A research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight.