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Focusing on the psychology of yoga, the author presents a meditation that emphasizes understanding the self and developing a discerning perspective. This approach encourages readers to cultivate clarity and awareness in their lives, enhancing their personal growth and mindfulness practices.
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The Discerning Clear Gaze of Yoga, Gidi Ifergan
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- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda)
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