El libro está agotado actualmente
Parámetros
Más información sobre el libro
Die exakte Bestimmung der Trainingsintensität ist entscheidend für eine effektive Trainingsplanung. In dieser Einsendeaufgabe wird ein deduktiver Ansatz zur Ermittlung der Trainingsintensität anhand der Individuellen-Leistungsbild-Methode vorgestellt. Die Testperson, gesund und ohne körperliche Beschwerden, hat bereits neun Monate Erfahrung im Krafttraining. Aufgrund ihres grundlegenden Verständnisses für das Training wird sie der Geübten Leistungsstufe zugeordnet, was eine zielgerichtete Planung ermöglicht. Die Arbeit hebt die Bedeutung einer präzisen Trainingssteuerung hervor.
Compra de libros
Krafttraining-Trainingsplanung für eine Testperson ohne körperliche Beschwerden, Hannes Stecher
- Idioma
- Publicado en
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.