Fitnesstrainer-B-Lizenz - Erstellung eines Trainingsplans über einen Zeitraum von 6 Monaten im Krafttraining nach der ILB-Methode

Die Studienarbeit aus dem Jahr 2012 behandelt zentrale Themen der Bewegungs- und Trainingslehre im Kontext von Gesundheit und Sport. Sie wurde an der BSA-Akademie Saarbrücken verfasst und mit der Note 1,67 bewertet. Die Arbeit bietet eine fundierte Analyse und umfangreiche Informationen zu relevanten Aspekten der Trainingslehre, die für Praktiker und Studierende im Gesundheits- und Fitnessbereich von Bedeutung sind. Ein detailliertes Inhaltsverzeichnis ermöglicht eine gezielte Auseinandersetzung mit den behandelten Themen.