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"En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--
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101 maneras sencillas de reducir el estrés, Dra Caroline Leaf
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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- Título
- 101 maneras sencillas de reducir el estrés
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Dra Caroline Leaf
- Editorial
- Baker Publishing Group
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN13
- 9781540901798
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Salud, Salud mental
- Calificación
- 4,05 de 5
- Descripción
- "En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--