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Structured Spinning for Seniors explains the origins of spinning, why it's a terrific low-impact cardio health activity, how to get started, and how you can adopt the author's method of Structured Spinning for a lifetime of health benefits.
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Structured Spinning for Seniors...and Those Who Want to Be Seniors, Joel J. Malek
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- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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