Yoga para mejorar el rendimiento académico. Debería ser obligatorio en las escuelas. Este libro te enseña lo importante que es la educación integral, teniendo en cuenta el cuerpo y la mente. Hay ejercicios muy sencillos para practicar unos minutos antes de comenzar una clase, hacer una tarea, un examen, que ayudan a los alumnos a relajarse, concentrarse y mejora su atención. Está demostrado que tiene un impacto positivo en los resultados académicos.
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Parámetros
- 272 páginas
- 10 horas de lectura
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Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende hacia el desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una cuerpo, mente, emociones, espiritualidad. La escuela, después de la familia, es el sitio apropiado para dar a conocer una serie de valores y aprendizajes que vayan más allá de las materias curriculares. Se trata de descubrir nuestro potencial interno y desarrollarlo.
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El yoga en la escuela, Dolors García i Debesa
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 14,99 €