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Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.
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Laufen. Wirksam und richtig trainieren, Anja Schwalenberg
- Idioma
- Publicado en
- 2009
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Alemán
- Autores
- Anja Schwalenberg
- Editorial
- Easy Fitness
- Publicado en
- 2009
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 80
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Medicina, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Correr, Entrenamiento deportivo
- Descripción
- Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.