Burnout bei jungen Müttern

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+++Neuerscheinung: JETZT noch schnell zum Aktionsspreis zugreifen+++ Burnout bei jungen Müttern Mit weniger Perfektion zu mehr Lebensqualität und einem erfüllten Leben Junge Mütter befinden sich sehr oft aufgrund von restloser Überforderung am Rande ihrer Kräfte. Sie fühlen sich völlig ausgebrannt, leer, innerliche Erschöpfung und andauernde Müdigkeit geben ihnen das Gefühl, am Rande einer Ohnmacht zu stehen. Burnout ist unweigerlich die Folge. Manchmal trägt auch das eigene Umfeld seines noch dazu, indem es der jungen Mutter gerne die Wertesysteme der Gesellschaft aufs Auge drücken möchte und dadurch noch weiteren Druck ausübt. Wenn dir deine augenblickliche Lebenssituation nicht gefällt, du auch wieder Spaß und Freude an deinem Leben haben willst, Glücksmomente erleben möchtest, dann lege jetzt den Grundstein dafür. Nur du ganz allein kannst deine augenblickliche Lebenssituation verbessern. Veränderungen geschehen nicht von heute auf morgen, sie sind oftmals ein langer Prozess und erfordern vor allem Geduld und Durchhaltevermögen. Aber es lohnt sich auf jeden Fall diesen Weg zu gehen, wenn du dir ein schöneres und besseres Leben für dich und deine Kinder wünscht. In diesem Ratgeber findest du Lösungsansätze, wie du mit den unterschiedlichsten Alltags-Situationen umgehen kannst, um dem Burnout adé zu sagen. Du bekommst Tipps an die Hand, wie du ,,deinen" Weg umsetzt, um letztendlich wieder mehr Lebensqualität zu erhalten, damit du in Zukunft dein kleines Familienleben in allen Facetten genießen kannst. Viele alltagstaugliche, bewährte Tipps begleiten dich durch dieses Werk. Kleine, tägliche Veränderungen, die du ganz einfach in deinen Alltag mit einbauen kannst, um nach und nach wieder zu einem angenehmen, glücklichen und erfreulichen Leben zu gelangen, sodass Burnout eines Tages in deinem Leben der Vergangenheit angehört. Du und deine Kinder, ihr müsst nicht perfekt sein! Wichtig ist einzig und allein, dass dir deine Art zu leben gefällt, dass du glücklich mit deinen Kindern bist und das Gefühl hast: Alles ist gut, so wie es ist! Greif zu und sichere dir jetzt das Buch zum günstigen Aktionspreis mittels 1-Click Kauf!