Agotado

Richtig Karate

Autores

Wolf-Dieter Wichmann

Valoración del libro

4,0

(1)

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160 páginas
6 horas de lectura

Artes marciales
Deporte
Deportes & Actividades al aire libre
Libros de texto
No ficción

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Ausrüstung, Gymnastik, Atmung und Kiai, Karate-Stellungen, Stoss- und Schlagflächen, Abwehr- und Angriffstechniken, Kumite-Formen, Jiyu-Kumite, Kampftechniken, Kata, Psychologie in Training und Wettkampf, Karate im Breitensport und bei der Selbstverteidigung. Bildanteil: unter 40%