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This text demonstrates, in clear photographs, 60 of the most important poses, each common to the main schools of yoga. It shows how to build up to the poses through gentle and gradual practice, and describes the health benefits of each one.
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The Yoga Handbook, NOA BELLING
- Idioma
- Publicado en
- 2008
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 8,49 €
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- Título
- The Yoga Handbook
- Idioma
- Inglés
- Autores
- NOA BELLING
- Editorial
- New Holland
- Publicado en
- 2008
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 1845379357
- ISBN13
- 9781845379353
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Salud, Estilo de vida saludable
- Descripción
- This text demonstrates, in clear photographs, 60 of the most important poses, each common to the main schools of yoga. It shows how to build up to the poses through gentle and gradual practice, and describes the health benefits of each one.